Metode 1
1 Melakukan Perawatan Kulit Sehari-hari
Basuhlah wajah setiap bangun pagi. Bersihkan wajah dari keringat dan minyak yang bertumpuk saat tidur malam dengan mencuci muka setiap pagi. Selain membantu menghilangkan kantuk, kulit wajah tidak terlihat mengilap di pagi hari. Jangan gunakan sabun untuk mencuci muka, kecuali sabun khusus untuk membersihkan wajah. Inilah kesalahan yang dilakukan oleh banyak remaja putri. Sabun yang biasa digunakan untuk mencuci tangan dan mandi bisa mengiritasi pori kulit sehingga timbul jerawat dan komedo! Untuk membersihkan muka, gunakan produk pembersih wajah atau air putih lalu keringkan dengan handuk yang lembut. Cara ini akan mengangkat kulit mati, minyak, dan kotoran sehingga wajah cukup bersih.
Jangan berusaha menghilangkan minyak atau membersihkan kulit wajah dengan menggosoknya kuat-kuat. Jerawat timbul karena produksi minyak yang berlebihan dan tersumbatnya pori, bukan karena kulit yang bermasalah.
Dalam cuaca apa pun, jangan lupa mengoleskan tabir surya jika kulit akan terpapar sinar matahari. Walaupun di musim dingin, radiasi sinar matahari tetap berdampak pada kulit. Gunakan tabir surya sejak remaja agar kulitmu tetap cantik sampai lanjut usia.
Oleskan pelembap bibir setelah menyantap sarapan pagi dan menggosok gigi. Cara ini sangat bermanfaat untuk kulit bibir yang pecah-pecah. Meskipun tidak bermasalah, oleskan pelembap agar bibir tetap lembut dan menarik.
Oleskan pelembap kulit tangan. Jika kulit tanganmu kering, oleskan krim di pagi hari, tetapi jangan terlalu banyak agar tanganmu tidak berminyak dan licin.
Selama berada di sekolah, jangan memikirkan perawatan wajah secara berlebihan. Jika wajahmu sangat berminyak, belilah tisu atau lembaran kertas khusus untuk menyerap minyak wajah yang dijual di toko kosmetik. Jangan mencuci muka di sekolah! (Hal ini akan dijelaskan lebih lanjut).
Ketahui bahwa malam hari adalah momen penting untuk melakukan perawatan kulit. Manfaatkan malam hari sebagai kesempatan untuk melakukan banyak hal bagi kesehatan kulit. Pertama, bersihkan kulit wajah dengan mengoleskan pembersih wajah untuk mengangkat kotoran, minyak, dan sumbatan pori. Pada umumnya, pembersih wajah mampu membersihkan dan mengelupaskan kulit yang merupakan langkah kedua dalam “5 langkah mendapatkan kulit indah”. (Hal ini juga akan dijelaskan lebih lanjut).
Oleskan pelembab setelah kulit dibersihkan! Kaum remaja harus memahami bahwa langkah ini akan membuat kulitmu tetap sehat jika dilakukan dengan benar, tetapi menimbulkan jerawat jika salah. Saat membeli pelembap wajah, pastikan kamu membeli:
pelembab khusus untuk wajah, dan...
teksturnya ringan, yaitu pelembab berbentuk losion dan tidak berminyak untuk menghindari terjadinya penumpukan minyak pada kulit wajah dan mencegah penyumbatan pori. Pastikan kamu memilih pelembab yang memenuhi kedua hal tersebut!
Kemudian, oleskan pelembap bibir.
Setelah itu, oleskan losion untuk perawatan kaki. Jika kulit kakimu kering, oleskan pelembap. Kamu boleh mengoleskan pelembap apa saja untuk merawat kulit kaki, tetapi jangan pelembab yang ringan sebab tidak akan bermanfaat. Jika kulit tangan kering, segera oleskan krim sebanyak mungkin penyerapan krim ke dalam kulit kering membutuhkan waktu berjam-jam.
2 Merawat Kulit secara Khusus
Lakukan eksfoliasi kulit wajah sekali seminggu. Eksfoliasi kulit untuk mengangkat kulit mati dan meremajakan kulit sebaiknya dilakukan 1-2 minggu sekali. Jangan melakukan eksfoliasi kulit setiap hari agar kulit tidak mengalami iritasi dan penipisan. Gunakan krim pengelupas kulit yang dibuat sendiri atau dibeli di toko kosmetik. Basahi wajah dengan air, oleskan krim pengelupas kulit sambil memijat kulit wajah dengan jari tangan selama 1 menit lalu bilas dengan air hangat.
Campurkan gula dan madu jika kamu ingin melakukan eksfoliasi kulit menggunakan produk buatan sendiri.
3
Untuk kulit sensitif, campurkan oatmeal dan madu atau susu untuk meremajakan kulit.
Untuk kulit sensitif, campurkan oatmeal dan madu atau susu untuk meremajakan kulit.
Gunakan masker wajah 2-4 minggu sekali. Masker wajah banyak manfaatnya, misalnya untuk membersihkan kulit dari racun, membuka pori yang tersumbat, mengangkat sel kulit mati dan daki. Masker memberikan hasil terbaik jika digunakan 2-4 minggu sekali. Pemakaian masker yang terlalu sering membuat kulit menjadi kering. Untuk memakai masker, basahi wajah lalu oleskan masker dengan jari tangan secara merata. Biarkan mengering selama 20-30 menit (sampai tidak lengket saat disentuh). Setelah itu, siapkan air hangat dan gunakan kain basah untuk membersihkan wajah.
Masker wajah bisa digunakan untuk mengobati jerawat dengan menutulkan masker pada jerawat lalu dibiarkan mengering semalaman. Bersihkan masker saat membasuh wajah di pagi hari. Warna kemerahan dan besarnya jerawat akan jauh berkurang.
Masker yang paling banyak digunakan adalah masker lumpur dengan berbagai pilihan.
Gunakan setrip pembersih pori untuk mengeluarkan komedo. Setrip pembersih pori adalah setrip katun berperekat. Tekanlah sisi berperekat ke kulit wajah. Saat setrip dilepaskan, komedo akan ikut terangkat. Setrip pembersih pori biasanya digunakan dalam kondisi tergesa-gesa. Tempelkan setrip di wajah (hidung dan dagu) atau kulit yang berkomedo. Ikuti petunjuk pemakaian yang tertera pada kemasan. Setelah setrip dilepaskan, basuhlah wajah lalu oleskan pelembab.
Tips
1 Petunjuk di atas menyarankan agar kamu membasuh wajah tidak lebih dari 2 kali sehari. Alih-alih membebaskan wajah dari minyak dan jerawat, produksi minyak malah bertambah untuk menggantikan minyak yang hilang karena kulit wajah akan menjadi kering jika dicuci lebih dari 2 kali sehari. Jadi, cara ini justru merugikan diri sendiri!
2 Menjelaskan langkah di atas, lakukan perawatan sesuai petunjuk “5 langkah mendapatkan kulit indah”, yaitu: membersihkan, mengelupaskan, mengencangkan, melembapkan, dan melindungi kulit. Berdasarkan penelitian, ahli kesehatan kulit berpendapat bahwa langkah tersebut membuat kulit wanita tetap sehat, cantik, dan halus.
3 Jangan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor.
4 Jangan membeli riasan yang mengandung banyak zat kimia.
5 Basuhlah wajah maksimal 2 kali sehari. Kalau benar-benar perlu, boleh 3x kali sehari!
6 Perbanyaklah konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran. Pola makan yang sehat membuat kulit lebih sehat dan indah.
7 Minumlah air putih sesuai kebutuhan. Biasakan minum air putih yang banyak (kamu seharusnya minum 8 gelas sehari). Air putih membuat kulit tetap lembap dan terlihat awet muda!
8 Petunjuk perawatan wajah dalam artikel ini belum tentu cocok untuk kulit yang mudah berjerawat (termasuk orang dewasa dan kaum pria)
9 Saat membasuh wajah, gunakan sabun muka, bukan sabun biasa. Sabun muka diproduksi khusus untuk membersihkan kulit wajah sehingga lebih lembut dan lebih cocok untuk kulit remaja.
10 Atasi jerawat menggunakan obat jerawat. Gunakan vaselin sebagai pelembap wajah.
Peringatan
1 Sebelum menggunakan produk perawatan wajah, pastikan kamu tidak alergi terhadap produk yang akan dipakai. Untuk kulit sensitif, lakukan tes dengan mengoleskan sedikit losion atau krim perawatan pada wajah untuk memastikan apakah produk yang akan dipakai menimbulkan alergi atau iritasi.
2 Ada mitos yang mengatakan bahwa jerawat akan hilang dengan sendirinya jika wajah tidak diolesi tabir surya sebab matahari akan mengeringkan minyak wajah. Mitos ini salah. Cara tersebut sama seperti mencuci muka lebih dari 2 kali sehari sehingga kulit wajah menjadi kering. Akibatnya, kulit wajah akan semakin berminyak untuk mengembalikan minyak yang hilang. Selain itu, peluang terkena kanker kulit semakin tinggi, bahkan sangat tinggi. Jadi, cara ini sangat merugikan jika sekadar untuk menghilangkan jerawat. Biasakan mengoleskan tabir surya sebelum terpapar sinar matahari. Pilihlah produk tabir surya sesuai jenis kulit.
3 Perawatan kulit yang dijelaskan dalam artikel ini adalah panduan dasar yang belum tentu cocok untuk semua orang. Perawatan kulit harus disesuaikan dengan jenis kulit (berminyak atau kering) dan hanya bisa diterapkan untuk diri sendiri. Berkonsultasilah dengan ahli kesehatan kulit untuk mencari tahu perawatan kulit yang paling tepat.
4 Ingatlah bahwa kulitmu mungkin terlihat berbeda dengan kulit model dalam artikel ini sebab foto yang disajikan dibuat menggunakan komputer. Noda, jerawat, minyak, dan kulit kering adalah hal biasa dan dialami banyak orang. Cari tahu cara merawat kulit yang paling tepat untukmu sebab kondisi kulit setiap orang berbeda. Tujuan merawat kulit adalah menjaga agar kulit tetap sehat dengan menjaga kesehatan. Kesehatan seseorang tercermin melalui kondisi kulitnya.